ירידה במשקל משפיעה, באופן טבעי, על מסת השריר שלנו, אז מה כדאי לנו לאכול כדי לשמר ואפילו להעלות את מסת השריר ולהיות חטובים? תמרה אהרוני וגלית שניר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת תנובה, וד"ר שון פורטל, דיאטן ספורט, דיאטן קליני ופיזיולוג מאמץ, עם טיפים שעוזרים ומתכון למרק יוגורט עם מלפפונים ועשבי תיבול

החזרה לשגרה והחזרה אליה, הפערים הלימודיים, המועקה הרגשית, ביטויי האלימות והדיכאון: מתווה החינוך נועד לאפשר לתלמידים ללמוד בכיתות, אך רבים מהם בבידוד ולומדים גם בבית. אם לתאומים, פסיכולוגית וד"ר לחינוך מסבירות: המחיר של הלמידה המקוונת - ולמה לא להרים ידיים