המטבח הפך כבר מזמן לא רק למקום שאוכלים בו אלא לחלל המחבר יחד קולינריות, משפחתיות ועיצוב. כיצד לעצב ולארגן נכון את המטבח בעזרת הטיפים של סנדרה רינגלר והשף משה שגב

חדרי האמבטיה והשירותים הפכו מזמן לחללים מעוצבים. על מנת לשמור על נקיונם ולמנוע הצטברות פטריות, לכלוך ועובש יש לנקותם על על פי כמה כללים. טיפ

כאבי ראש הם תופעה שבדרך כלל גורמת לסבל ולפגיעה באיכות החיים. עם זאת, לא תמיד חייבים לקבל טיפול תרופתי – לעיתים טיפול נטורופתי ושינוי הרגלים עשוי לסייע למצב. מעיין זעירא, נטורופתית, מספרת על האפשרויות

שיטת AntiGravity Yoga מתיימרת להיות הדבר הגדול הבא במועדוני הכושר בעולם. את התרגילים מבצעים על ערסל שתלוי באוויר, מה שתורם למתיחת איברים והרפייה של עמוד השדרה. האם מדובר בטרנד שצפוי לנחות בקרוב אצלנו?

כל מה שרציתם לדעת על דיכאון עונתי והדרכים להקל עליו ומהי מחלת ה-A.L.S