מחפשים גיוון באימון? אחרי שהתאמנו בעזרת כיסא, ספה ואפילו עם סמרטוט רצפה, הפעם בחרנו באימון עם שולחן פשוט ונמוך

בצל המשבר הכלכלי שהביא עימו נגיף הקורונה, רובנו צפויים לחשב הוצאות מחדש ולחסוך כסף בשיטת ״עשה זאת בעצמך״. כך תשתמשו במוצרי מזון טבעיים לטיפוח והעשרת הגוף

יצאנו לקניון עזריאלי תל אביב ועקבנו אחר פתיחת חנויות זארה, נייקי, תמנון, עדיקה, אס וור, קפה לנדוור ועוד

מה עושים כשצבע כפות הרגליים הופך לעתים לסגול, מהי המסיכה היעילה ביותר, והאם כדאי להחליף תרופה לטיפול בלחץ דם גבוה?