האופן שבו קפאין משפיע על יכולות החשיבה שלנו אינו תלוי רק בכמות הקפה שאנו שותים, אלא גם במטען הגנטי שלנו

מחיאות כפיים ברגע הנחיתה נראות תמימות, אך דיילת אוויר מגלה מדוע המנהג הזה מרגיז את הצוות ועלול אפילו לסכן את הנוסעים. האמת שמאחורי המחווה הנפוצה, שחשבנו שנשארה בשנות ה-80, שכדאי לכם להפסיק לאלתר

הרגלים יומיומיים שאנחנו מבצעים בלי לחשוב פוגעים בזיכרון שלנו בהדרגה. מהשימוש המופרז בטלפונים ועד להימנעות מפעילויות מסוימות - גילינו את הגורמים המפתיעים שמשפיעים על המוח ואת הדרכים להתגבר על כך

סוויטות מפנקות במבנים מהמאה ה-16, ארוחות שף על הגג מול שקיעה ים תיכונית, וטיולים בסמטאות קסומות - עכו העתיקה מציעה חופשה זוגית אינטימית בניחוח היסטורי, במרחק נסיעה קצר ובלי דרכון

מהסיבים שמסייעים לעיכול ועד לשייק המושלם - גילינו את הסודות הבריאותיים החבויים בפרי האהוב עלינו, והפתענו לגלות שהצבע שלו משפיע על המתיקות בדרך שלא חשבתם עליה מעולם | ד״ר מאיה רוזמן

עד 8 סוויטות עם בריכה וג'קוזי פרטיים, ארוחות בוקר כשרות המוגשות ישירות לחדר, ופתרונות מיוחדים לשומרי שבת - הכל במרחק הליכה מבית חב"ד

יותר מחופשה רגילה: כיצד טיולי נשים הפכו למרחב בטוח להסרת מסכות, לתמיכה הדדית ולגילוי עצמי מחדש. הכירו את הנשים שעומדות מאחורי המגמה שמשנה את עולם התיירות הישראלי

עיסוק בפעילות גופנית סדירה חיוני למניעת מחלות כרוניות כגון מחלות לב, סוכרת והשמנת יתר. על ידי שמירה על משקל תקין, הפחתת לחץ דם ושיפור רמות הכולסטרול, אנשים יכולים להוריד משמעותית את הסיכון שלהם לפתח מצבים אלו. יתרונות אלה מתרחבים מעבר לגוף בלבד; הם גם תורמים לרווחה כללית ולאריכות ימים.