רוב הדיאטות ממליצות על הימנעות מאכילה בשעות הערב, אבל השיטה של מארק ביטמן, שבזכותה רזה 15% ממשקל גופו, דווקא מרשה לאכול כל דבר שרוצים החל מהשעה שש. המחיר: אכילת ירקות בלבד במשך היום כולו

יחסי מין אנאליים הם פעמים רבות חלק ממערכות יחסים זוגיות, הטרוסקסואליות והומוסקסואליות כאחת. ועדיין יש סביבם דעות קדומות, מבוכה וחוסר מידע רב. ד"ר גל וגנר קולסקו מסביר מאיפה הם נובעים ואיזה כללים לסקס בטוח חשוב לדעת

הפחיתו סטרס, אל תדלגו על ארוחות במהלך היום וחלקו את היום כך שיישאר לכם גם מספיק זמן לנוח אחרי העבודה. מה עוד צריך לעשות כדי לשמור על רמות אנרגיה גבוהות במשך היום?

כולנו מכירים את אימת האקנה החל מגיל ההתבגרות, ורבים מאיתנו גם חווים את הפצעים הכואבים והמציקים בעוצמות משתנות. איך אפשר להעלים את הפצעים שממררים את חיינו - כל הדרכים להעלים אותם מהפנים

כנראה שיש משהו בפתגם: טוב שכן קרוב מאח רחוק. חוקרים בארה"ב שבדקו אלפי מבוגרים וקשישים, מצאו כי אלה שגרו בשכונה ידידותית ונעימה, היו בסיכון נמוך ב-15% ללקות בשבץ מוחי

הצוות הרפואי בביה"ח הירושלמי שערי צדק הצטלם לקליפ קצבי המדגיש את חשיבות ההיגיינה. במאי הסרט הצליח לשכנע פרופסורים, רופאים בכירים, מנתחים וגם את מנהל בית החולים לשיר ולרקוד עם המילים שנכתבו במיוחד לקליפ