סויה, שקדים, קוקוס או אורז - אנשים הרגישים ללקטוז, טבעונים ובכלל כאלה המבקשים לשפר את מצב בריאותם מחליפים לעתים קרובות את החלב במשקאות צמחיים, אך האם מדובר במוצר המספק לגופנו את כל הדרוש? ערכנו השוואה ובדקנו מי מכיל הכי הרבה סידן ומי דווקא משמין במיוחד

מעבר למראה האסתטי של בטן אסופה, לשרירי הבטן חשיבות בהפחתת עומס המשקל על הגב, בהקלת הנשימה ובייצוב הגוף. איך לחזק את השרירים ועל הדרך לזכות גם ב"קוביות" הנחשקות? נסו את התרגילים הבאים

חביבה ששון בת ה-83 הגיעה לקופת החולים כללית באור יהודה כשהיא מתלוננת על כאבי גב - ונפטרה תוך 30 דקות. ששון עברה בדיקת א-ק-ג והוזרק לה וולטרן. קופת החולים בתגובה: "המקרה בבדיקה. מדובר במטופלת עם מחלות רקע"