אילו ערכים תזונתיים ייחודיים מכילים הפירות השונים, מהי המנה המומלצת ליום ומה לגבי סוכרתיים? כמה דברים שכדאי לדעת על "ממתקי החורף"

בתחום כה תובעני כמו פיתוח גוף, שבו השימוש בחומרים אסורים הוא כמעט טבע שני, עשה מחמוד עגלוני את הלא ייאמן כשזכה באופן טבעי בשלוש תחרויות פיתוח גוף שונות בחודש אחד - והוא רק בן 22. לערוץ הכושר הוא מספר על הדרך הלא קלה שעבר במסגרת ההכנה, וגם על האני מאמין שלו לגבי השימוש הרווח בסטרואידים בענף: "זה קיצור דרך לכל דבר"

כבר חצי שנה שמאיה הקטנה נלחמת בסרטן קשה התוקף ילדים – נוירובלסטומה, שכבר שלח גרורות לגופה הקטן. לאחר ייעוץ רפואי עם מרכז בארה"ב החליטו ההורים לתת לבתם היחידה את התקווה האחרונה - טיפול חדשני בארה"ב שעשוי להציל את חייה. עמותת להושיט יד התגייסה לאסוף תרומות למימון נסיעתה לטיפולים המורכבים. בואו לתרום

לחברים הסמויים שלנו ממעמקי הבטן יש תפקידים חשובים, שלא רבים מודעים אליהם: הם משפיעים על התזונה שלנו, על הסיכון לחלות בסרטן וגם על מערכות יחסים. הגסטרואנטרולוג האמריקני ד״ר וייל בולסוויץ מתאר בספר "מהפכת המיקרוביום" כמה מהתובנות ומהמחקרים החשובים בנושא. ויש גם טיפים

"שוב הוכח שהפוליטיקאים לא מסוגלים להתמודד עם המגפה. באירופה יש התפרצויות כי אנשים לא קיבלו בוסטר. הגעתם לישראל עלולה להכניס וריאנט חדש ולגרום לגל חמישי", מזהיר פרופ' אדלר. שר הבריאות: "אנו נוקטים את כל אמצעי הזהירות על מנת לזהות וריאנטים חדשים"

הפרטנר שלא משלם על הדייט, הבוס שלא מעניק בונוסים וההורים מהגן שאף פעם לא רוצים להשתתף במתנות לצוות. אם נעשה משאל כדי לבדוק מה התכונה הכי שנואה בבני אדם, סביר להניח שמרבית האנשים יענו "קמצנות". אבל איפה בעצם עובר הגבול בין חסכנות כפייתית להתנהגות אחראית? ואיך ההתנהלות של חברי הכנסת סביב התקציב השנתי עלולה להוליד דור שלם של קמצנים?

כשמצב הכליות שלו מידרדר בכל יום והתור הרגיל להשתלה ארוך, האב השכול פיני בן אריה "לא מצפה מהמדינה לכלום", אבל מחפש תורם אלטרואיסטי שיציל את חייו: "אני נדרש לצאת למסע מסוג שאני לא מכיר"

הם עברו ניתוח לקיצור קיבה, התנסו ברוב הדיאטות המוכרות ושילמו מחיר בריאותי ואישי, עד לגמילה באברהמסון. מהרגע שנגמלו הקילוגרמים נושרים ללא מאמץ והמחמאות זורמות