04.12.2025
חמישי
י"ד בכסלו התשפ"ו
▲︎ לוהט
▲︎ חם
▲︎ עוררו עניין
| 11:16:00 | ◀︎ | נרדמים באמצע היום? כך תישארו מרוכזים וערניים בעבודה |
זמני השבת
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 16:00 | 17:12 |
| תל אביב | 16:14 | 17:13 |
| חיפה | 16:03 | 17:11 |
| באר שבע | 16:19 | 17:16 |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
לפני 23 שעות ו-44 דקות
100% מהצפיות
מאת עכשיו 14
עייפות יכולה להופיע דווקא ברגעים הכי פחות נוחים לאורך היום • מומחי שינה המליצו על דרכים שונות להתמודדות עם התופעה • פסיכולוג קליני ציין כי אחת מהדרכים היא נמנום קל בן 6 דקות - והזהיר לא לחרוג מכך • וגם, מה עושים עם עייפות בפגישות עבודה?