בואו נגיד את זה בצורה ברורה שלא משתמעת לשתי פנים: כשאתם נותנים לילדים כריות או שוגי בבוקר, זאת לא ארוחת בוקר אלא ממתק לכל דבר. עכשיו, אחרי שאתם יודעים את זה, גם נגיד לכם איזה מהשניים גרוע יותר ואיזה קצת (ממש קצת) פחות

עוגה שרק נהיית עסיסית ומשתבחת מיום ליום

יש בו רק מאה קלוריות, אבל תופתעו לגלות גם משפרי טעם, הרבה יותר מדי מלח ואפילו סוכר ממקור לא ידוע. מה יש במרקים שאנחנו שותים? הדיאטנית עם התשובות

ביום שישי בבוקר, 10.1, נפגשים במטעים ליד קבוצת שילר לפעילות לכל המשפחה, שהיא גם תרומה ונתינה. עוזרים למנוע בזבוז