באמת שחיפשנו סיבה לאופטימיות עם בוא השנה החדשה, אבל 6 וירולוגים שונים ששאלנו מעריכים שהדרך לשגרה עוד ארוכה ומייגעת. החדשות הטובות הן שההחלטות שכל אחד מאיתנו יקבל השנה, עשויות לשפר את המצב. הנה תחזית שחשוב שכולנו נקרא ונפנים

רוב ההורים מעדיפים לא לחשוב על האופציה הזו, אבל בהחלט ייתכן שהילד שלכם אלים, פוגעני או מבייש ילד אחר בכיתה שלו. ביקשנו לבדוק מה גורם לילדים להיות בצד הפוגע, ואיך אפשר לעזור להם להפסיק את ההתנהגות הפסולה

מאז שאנחנו ילדים מלמדים אותנו שאם מישהו מבקש סליחה - צריך לסלוח לו. אבל המציאות מגלה שלפעמים זה פשוט קשה מדי. אז שאלנו פסיכולוגיות האם באמת נכון למחול בכל מחיר, ומה קורה אם פשוט לא מצליחים לשחרר את הכעס

לאורך משבר הקורונה התכנס באופן קבוע פורום של צמרת משרד הבריאות ומנהלי בתי החולים, שבו נמסר מידע על המגפה. כעת, טוענים מנהלים, הפגישות נפסקו והם אינם יודעים כיצד המדינה מתכוונת לפעול. "אין שקיפות, אין תוכנית", אומר אחד המנהלים, "אנחנו לא מבינים לאן זה הולך". משרד הבריאות: "ישיבות העדכון מתקיימות על־פי הצורך"

המסורת מורה לנו לבקש סליחה מבני אדם, אבל רבים מאיתנו צריכים לבקש סליחה גם מהגוף. דיאטות כאסח, ויתור על פחמימות, ארוחות קטנות מדי, הבטחות שקשה לקיים: הגיע הזמן לכפר על החטאים והטעויות האלו ולהתחיל לאמץ הרגלי תזונה חדשים, בריאים וטובים יותר

האם עשינו כל שביכולתנו לאזן את המחירים בצורה יעילה, מוסרית וצודקת? האם שמנו לנגד עינינו את סבל הנפטרים ומשפחותיהם? פרופ' סיגל סדצקי, מי שעמדה עד לאחרונה בראש שירותי בריאות הציבור במשרד הבריאות, מסתכלת לאחור ושואלת את השאלות הקשות הקשורות לטיפול המדינה במגפת הקורונה. ד"ר ענת אנגל, מנכ"לית ביה"ח וולפסון, בחשבון נפש משלה, כואבת על אותם אנשים שבעקבות המגפה, הטיפול במחלתם לא היה מיטבי

כמה צעדים מקדימים שיקלו על תסמיני הצום (כאבי ראש, רעב וסחרחורות) והמלצות תזונתיות – מה לאכול לפני ואחרי. לפניכם מדריך שיעזור לכם לעבור את הצום בקלות ובבריאות