זה נראה לכם כמו משהו פעוט או שבכלל אין לכם זמן לקבוע תור, אבל יש כמה מצבים שמחייבים בדיקת רופא משפחה. ולא, אנחנו לא מדברים על חום או שיעולים

הוא תוסף הכושר הנחקר ביותר וכבר שנים שספורטאים מקצועיים משתמשים בו לשיפור הישגים. בשנים האחרונות גם הציבור הרחב נחשף ליעילותו של קריאטין לשריפת שומן ושיפור ביצועים. והוא זול יחסית

דיכאון, התבודדות, ירידה חדה בהכנסות ואחוזי נכות שלא מאפשרים לסגור את החודש. מתי כספי, כמו מוזיקאים רבים אחרים, סובל מפגיעה מתמשכת בשמיעה. רופא מומחה בסיכוני הרעש עם כללים חשובים למניעה

הוא עשוי מסויה ועשיר בחלבון איכותי, סיבים תזונתיים, ברזל, סידן, אבץ, מגנזיום, ואשלגן. מתברר שהוא עשוי לתרום להפחתת הסיכון למחלות לב וגם לסרטן. דיאטנית במכבי מפרטת את כל היתרונות בטופו עם בונוס: מתכון לממרח טופו

סטודנטים ותלמידי בית ספר משננים את החומר למבחנים במשך ימים שלמים, שלא לדבר על הלילה שלפני המבחן. חוקרים מאוניברסיטת ת"א מצאו קיצור דרך שעובד בצורה יעילה יותר

פיזיותרפיסטית שמומחית לרצפת האגן מסבירה מדוע אסור לנגב את הישבן בשירותים יותר משלוש פעמים - ואת התוצאות המסוכנות של ניגוב יתר

נילי זיוון, מתנדבת ביחידת החוסן באיחוד הצלה, מספרת על ההחלטה לצאת לשטח ב-7 באוקטובר בידיעה שמחבלים עלולים להגיע, על ניצולי נובה שפגשה במחסום, על תמונות הפצועים שלא יוצאות לה מהראש: "זה הזכיר לי סרטים של מלחמת העולם השנייה. אנשים רצים עם אלונקות צבאיות". באותו ערב פינתה גופות באופקים: "זו הייתה הפעם הראשונה בכל היום המטורף הזה שהתפרקתי והתחלתי לבכות". עדות

למי זה לא קרה? יבלת שצמחה פתאום, מכאיבה מאוד ובעיקר לא אסתטית. למה צומחות יבלות, איך הן נבדלות זו מזו והאם אפשר להעלימן ולהיפטר מהכאב? מומחית לרפואת עור עם כל מה שצריך לדעת