השפתיים שלכם כל הזמן סדוקות, אתם מצוננים יותר מדי פעמים ולמרות שאתם ישנים המון אתם מרגישים עייפים מתמיד. אלה רק חלק מהסימנים שיכולים להצביע על קיומן של בעיות בריאות רציניות. לאיזה עוד סימנים כדאי לשים לב ומה צריך לעשות?

לאחר מקרה ההתחשמלות למוות של 3 צעירים בצפון הארץ, חשוב לדעת איך להתמודד עם מקרי התחשמלות אפשריים, מה מומלץ לעשות כטיפול ראשוני ואיזה פגיעות החשמל עלול לגרום למערכות השונות בגוף?

רוב הנשים נוטלות תוספי תזונה בהריון ולעתים אפילו זמן קצר לפניו. איזה תוספים צריך באמת לקחת, למה לא כדאי לוותר על תזונה בריאה ואיזה תופעות לוואי עלולות להתרחש?

52 שנים עברו על ד"ר עמי שינפלד, מנתח לב בכיר ומחבר הספר "לרוץ מהלב", בהתנגדות הגוף והנפש לריצות ארוכות. במאבק עיקש הוא פיצח את האתגר והצליח לרוץ עשרה קילומטר, ומבטיח שהגמול שווה כל דקה של קושי וסבל. ראיון שישכנע גם אתכם