זמני השבת
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 18:03 | 19:13 |
| תל אביב | 18:17 | 19:15 |
| חיפה | 18:09 | 19:15 |
| באר שבע | 18:20 | 19:16 |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
12/06/21 23:15
100% מהצפיות
מאת וואלה!
הקיץ הגיע ואיתו הדילמות המוכרות: האם להחליף את הפוך בשמיכה דקה? האם לישון עם מזגן או להסתפק במאוורר/חלון פתוח? ומה עם בגדים - אולי עדיף ללכת לישון עירומים? הו, לשאלה האחרונה קיבלנו בשבוע שעבר תשובה מפיזיולוג מומחה לשינה מביה"ח בופה שבקורנוול, יוליוס פטריק. על אף שיש יתרונות ברורים לשינה בעירום - הוא דווקא ממליץ להיכנס למיטה עם בגדים נוחים, גם אם חם לכם ואתם מזיעים.