צפו: אם גם אתן הזנחתן מעט את שגרת הטיפוח בשנה האחרונה, זה בדיוק הרגע לחזור, לטובת הנפש והגוף, ולהכיר את תוספי התזונה הפשוטים שיסדרו אתכן תוך זמן קצר

במקביל להחלטת הביניים של משרד הבריאות לחסן מבוגרים במנה שלישית, פרסמה פייזר הודעה לפיה מנה שלישית של חיסון תעזור נגד התפשטות ורייאנט הדלתא בעולם. ובכל זאת, בארה"ב לא ממהרים לחסן. מדוע בעצם?

התסמינים המעיקים של קוביד ארוך (Long Covid), יכולים להיות חמקמקים לאבחון, אף שהם מורגשים מאוד בקרב מי שסובלים מהם. מדובר בתסמונת מתמשכת שכוללת מגוון רחב מאוד של תסמינים, ומשפיעה על פי ההערכות על כשליש מחולי הקורונה. אלה יסבלו לאחר ההחלמה מהמחלה הראשונית מהתמשכות של סימפטומים שונים כמו ערפול מוחי, תשישות, כאבי ראש, אובדן טעם וריח ועוד. כאמור, הרבה מהתסמינים הללו הם למעשה תחושות כלליות שקשה לסמן אותן כאינדיקציה מובהקת למשהו, ולכן גם האבחון של קוביד ארוך עלול להיות לא פשוט. אלא שמחקר חדש מעלה את האפשרות שיש דרך פשוטה למדי לאבחון והיא נמצא ממש מול הפרצוף שלנו.

אנחנו לא יודעות איך כוסמת הפכה לטרנד בריאות, אבל אנחנו לגמרי בעד. אז מה יותר בריא - כוסמת חומה או כוסמת ירוקה, מה הדרכים הכי הבריאות לאכול כוסמת ומה תרוויחו מהתוספת הזו? המדריך המלא

שיטוט קצר באינסטגרם יגלה לכם שכולם (כולם!) התחילו להשתמש לאחרונה בקמח שיבולת שועל. למה זה טוב ומה אפשר להכין עם זה? דיאטנית מסבירה

להנקה יש יתרונות בריאותיים רבים, לא מעט מהם התגלו בשנים האחרונות בעקבות מחקרים שעקבו אחר תינוקות לתוך שנות החיים הראשונות ומעבר להן. מחקר אחד כזה מפרסם את ממצאיו כעת ומסמן יתרון בריאותי מפתיע שקשור בהנקה. במחקר גילו החוקרים שתינוקות שינקו חלב אם נמצאו כבעלי לחץ דם נמוך יותר כפעוטות, ומה שמעניין במיוחד הוא שגם תינוקות שינקו במשך ימים ספורים בלבד נהנו מהיתרון הבריאותי הזה מספר שנים לאחר מכן. לדברי החוקרים, היתרון הזה בתחילת החיים עשוי ללוות את הילדים גם בבגרותם ולתרום לבריאות הלב וכלי הדם שלהם גם כמבוגרים.