חליתם, נמרחתם על הספה במשך כמה ימים והבראתם, אבל השיעול מסרב לעזוב אתכם? אתם לא לבד. 1 מתוך 4 חולים גוררים שיעול לאחר מחלה, שנמשך לעיתים שבועות. למה זה קורה? "למחלות בדרכי הנשימה יש בדרך כלל את השלב האקוטי", מסביר ד"ר תומס רוסו, פרופסור ומומחה למחלות זיהומיות באוניברסיטת באפלו, ניו יורק. "לאחר מכן, המחלה נמצאת בירידה עד שאתם לגמרי מחלימים ממנה, תהליך שאורך מספר ימים בדרך-כלל. רבל גם כשהשלב האקוטי של המחלה מסתיים, הגוף עצמו לא הבריא לחלוטין, ויקח לו זמן לחזור לעצמו. השיעול שנמשך הוא חלק מההחלמה של דרכי הנשימה הפגועים שחוזרים לתפקוד נורמלי לאט יותר". "השיעול למעשה מגן עלינו", מוסיף ד"ר רוסו, "הוא מסיר חומרים מגרים מהריאות ומגן על דרכי הנשימה. שאריות הדלקת בדרכי הנשימה והשיעול שנמשך, הם לא בהכרח סימן לכך שהזיהום פעיל או מתמשך. הגוף פשוט עובד עדיין כדי לנקות את הריאות ואת דרכי הנשימה וזה לוקח זמן, גם אם שאר תסמיני המחלה כבר חלפו". "שיעולים אלו נוטים להחמיר בשעות הלילה מכיוון שליחה מגיעה מהחלק האחורי של הגרון אל הריאות בזמן ששוכבים. מנח זה מגביר את השיעול וכמובן מפריע בשינה", מוסיף ד"ר רוסו. וכך, חולים לרוב יתחילו להרגיש טוב יותר לאחר 7-10 ימים אחרי זיהום חריף בדרכי הנשימה העליונות, אבל השיעול יכול להימשך על פני תקופה של שלושה או ארבעה שבועות.

בדיקות הקורונה הביתיות הפכו לנפוצות, בוודאי לאחרונה, אבל כעת עם הופעת זנים חדשים היעילות שלהן בסימן שאלה. הנה מה שאתם צריכים לעשות במקרה של חשד שחליתם בקורונה

צמחונות וטבעונות כוללים אכילה של יותר אגוזים, פירות ירקות וחלבון מן הצומח והימנעות מבשר וחלב. מחקרים רבים מצאו יתרונות רבים לשיטת אכילה זו וכעת נראה שהיא מגינה גם מפני קורונה

למה לקנות חדש כשאפשר לקבל "כמו חדש" ובחינם? איך אפשר לזרוק ציוד לתינוק במקום למסור למי שמחפש כזה בדיוק? ב-Jama מחברים אתכם לקהילה ולסביבה בפיצ'ר חכם חדש

אלרגיה לחלב יכולה לחלוף? חלב באמת גורם לליחה? האם אמו של תינוק שאלרגי לחלב יכולה להמשיך לצרוך מוצרי חלב? לרגל יום החלב הבינלאומי - מומחה מנפץ מיתוסים חלביים

בכל שנה מאובחנים בישראל כ-800 חולים עם סרטן קיבה. בחלק גדול מהמקרים החולים מתגלים בשלב מאוחר מאחר ואין בדיקת סקר מומלצת בארץ בקרב האוכלוסייה הכללית. הבשורות הטובות הן שבשנים האחרונות פותחו טיפולים חדשניים ויעילים יותר להתמודדות עם המחלה

יוזמה מרגשת בזמן מלחמה: ספורטתרפיסטים התגייסו לטפל בהתנדבות בצוות הרפואי בבית החולים שיבא. מהי בכלל ספורטתרפיה וכיצד היא הפכה לאחד המקצועות המבוקשים בתחום הטיפול?

מתי להוריד את החיתול, האם להעיר, האם לרכוש "חיתול לילה" האם להפחית שתייה ואיך הכל קשור לשינה?