תזונאי בכיר חושף את האמת על שמני הבישול ה'בריאים' שבמטבח שלנו: מסתבר ששמן קוקוס אינו בריא כפי שחשבתם, בעוד ששמן שנחשב פחות בריא דווקא מומלץ לשימוש. המדריך המלא לבחירת השמן הנכון

כולנו יודעים שירקות הם אחד המרכיבים הכי בריאים שיש, וכנראה שרובנו לא אוכלים מספיק מהם. אבל אם הייתם צריכים לבחור ירק אחד לאכול כנראה שהירק הזה הוא ההחלטה הכי טובה

מחקר חדש חושף נתונים ראשונים על יעילותה של התרופה ריבלסוס (אוזמפיק בכדור): מעבר להרזיה ואיזון הסוכרת, נמצא שהתרופה גם מפחיתה את הסיכון לאירועי לב וכלי דם ולתמותה מהתקפי לב ושבץ מוחי

כ-10 אחוזים מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל סובלת מסוכרת. מה ניתן לעשות כדי למנוע את המחלה ואיך לטפל בה בצורה יעילה אם היא פורצת

שחקן הכדורסל האגדי שיחגוג השנה 40 מוציא את הסכום הזה כבר קרוב לעשור והכל כדי לשמור על הגוף שלו צעיר ככל האפשר. מה השגרה הזו כוללת?

קשה יותר מפוטבול? אחד הספורטאים הגדולים בכל הזמנים, שבעבר נטען שהמשיך בפוטבול למרות התנגדות המשפחה, מדבר על הורות, דוגמה וביטחון